Mental Load - Wenn euer Kopf überläuft

Du funktionierst – aber innerlich bist du im Dauerlauf? Mental Load ist oft unsichtbar und genau deshalb so belastend, auch für die Partnerschaft. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Paare mentale Last wirklich teilen können. Du bekommst konkrete Impulse, wie du aus dem inneren Dauer-Alarm aussteigen kannst. Eine Folge für alle Paare, die nicht nur Aufgaben fair verteilen wollen, sondern auch den unsichtbaren Druck dahinter verstehen und gemeinsam verändern möchten. Herzliche Grüße Hanser & Maren podcast(at)raumfuereuch.com