Mental Motion's øvelser: Find ro med visualiseringsøvelse og mindfulness

from Samtaler på Sidelinjen · host Mental Motion - Janne R. Mortensen

Denne guidede mindfulness øvelser tager dig hen til dit sted. Der hvor du kan finde ro. Visualiseringen er et vigtigt mentalt værktøj i forberedelsen af f.eks. præstationer, fremlæggelser eller svære situationer. Indtalt, redigeret og produceret af Kasper Dick Henriksen

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 13, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Mental Motion's øvelser: Find ro med visualiseringsøvelse og mindfulness

0:00 11:02

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Lydkattens julekalender Universal Music & Acast Bli med Lydkatten på 24 dager i desember! Hver eneste dag får Lydkatten en rød pakke. Hva tror du Lydkatten får? I Lydkattens julekalender finner du 24 episoder der hver episode forteller om noe Lydkatten opplever en dag i desember. Hør en episode om dagen eller alle på engang. Det er helt opp til deg! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Samtaler på Sidelinjen?

This episode is 11 minutes long.

When was this Samtaler på Sidelinjen episode published?

This episode was published on July 13, 2020.

Can I download this Samtaler på Sidelinjen episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!