Mental Sommerskole #6: Tænk Som en Dygtig Golfspiller

Hvad er det egentlig, der adskiller mentalt stærke golfspillere fra resten?Ofte er svaret overraskende simpelt.De er ikke nødvendigvis mere positive, mere modige eller mindre nervøse.De er bedre til at se situationen, som den er.I dette afsnit af den mentale sommerskole snakker vi om nogle af de vigtigste mentale vaner, som kendetegner dygtige golfspillere:🎯 De registrerer, hvad der sker – uden at overreagere🎯 De accepterer situationen, som den er🎯 De holder fast i deres rutiner, uanset om dagen går godt eller skidt🎯 De fokuserer på det næste slag frem for det sidsteFor mental styrke handler ikke om at føle de rigtige ting.Det handler om at reagere hensigtsmæssigt på det, der sker.Et afsnit der giver dig en enkel mental model, du kan tage med ud på banen resten af sæsonen⛳️☀️🧠Send us Fan MailHvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dkHvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på [email protected].