Mentale Gesundheit – Aktivismus Edition: Community Care, Ally 101 und eine Portion Hoffnung (zu Gast: Sascha Heller)

Happy Pride, liebe Zuhörer*innen! Mein heutiger Gast und ich haben uns dazu entschieden, die erhöhte Aufmerksamkeit für die Anliegen queerer Lebensrealitäten, die der Juni nun einmal mit sich bringt, zu nutzen, um über Aktivismus und mentale Gesundheit zu sprechen. Nicht jede*r von uns hat die Kapazitäten, mit Schild und Megafon auf der Straße zu stehen oder ausführliche Briefe an Politiker*innen zu schreiben. Aktivismus kann ganz unterschiedliche Formen annehmen, wichtig ist bei allen, auf die eigenen Ressourcen zu achten und, wenn nötig, Grenzen zu setzen. Als angehender Psychologe (Achtung: nicht gleichsetzen mit Therapeut!) und beschäftigt in der Familienhilfe (konkret: Kinder- und Jugendhilfe) bringt Sascha sowohl wissenschaftliche als auch praktische Expertise mit. Natürlich sprechen wir auch über seine Forschung - die Game und Queer Studies. Wir diskutieren unter anderem, wieso Cozy Games so entspannend für uns sind, warum Videospiele für Jugendliche vielleicht doch Chancen bereithalten und wie sich unsere Idee von Community verändert hat. Viel Spaß beim Hören!Hier findet ihr Sascha:https://sascha-heller.de/https://bsky.app/profile/medienmonolog.bsky.socialhttps://www.instagram.com/medienmonolog/Erwähnte Bücher:https://www.beltz.de/sachbuch_ratgeber/produkte/details/55146-trigger-trauma-toxisch.htmlhttps://psychosozial-verlag.de/programm/2000/2120/3354-detailhttps://link.springer.com/book/9783658481971Sachgrundaktivismus bei Social MediaE-Mail: [email protected]: sachgrundpod.bsky.socialInstagram: @sachgrundaktivismusYoutube: @sachgrundaktivismus / https://www.youtube.com/@Sachgrundaktivismus Ihr möchtet meine Arbeit unterstützen? Das freut mich sehr! Hier entlang: Steady: https://steadyhq.com/de/sachgrundaktivismus/about Ko-fi: https://ko-fi.com/sachgrundaktivismus Vielen Dank an die großartige Aktivistin Kristin, die meine Wissenschaftskommunikation unterstützt!