Mentale Stärke-Buddha-Blog-Podcast-25-Buddhismus im Alltag

Buddha-Blog-Podcast Folge 25Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen LebenDie Beiträge der Webseite https://shaolin-rainer.de. Bitte laden Sie sich auch meine App „Buddha-Blog“ aus den Stores von Apple und Android.Dieser Podcast wird zum Großteil von seinen Hörern und Hörerinnen finanziert. Ich würde mich freuen, auch Sie als Supporterin oder Supporter zu begrüßen. Vielen Dank an alle, die Buddha Blog auf ihre Art unterstützen.Inhalt des Podcasts:01.) Mentale Stärke02.) Das Smartphone03.) Neuschwätz04.) Rückenschmerzen05.) 5 goldenen Regeln im Buddhismus06.) Geheimnisse07.) Spaß am Leben08.) Buddhistische Meditation zum eigenen „Ich“09.) Existenzangst10.) Aus Buddhas Leben11.) Stockholm-Syndrom12.) 1 Jahr BloggingHat Ihnen der Podcast gefallen?Danke, dass Sie Buddha-Blog hören. Ist Ihnen aufgefallen, dass hier keine Werbung läuft, dass Sie nicht mit Konsumbotschaften überhäuft werden?Möchten Sie dem Autor dieses Blogs für seine Arbeit mit einer Spende danken? Unterstützen Sie mich, beteiligen Sie sich an den umfangreichen Kosten dieser Publikation. Ihre Unterstützung kann helfen, die wichtige Arbeit, die wir für den Buddhismus leisten (mein Team und ich), auch weiterzuführen. Bitte laden Sie sich auch meine App „Buddha-Blog“ aus den Stores von Apple und Android.Via PayPal (hier klicken)oder per Überweisung:Kontoinhaber: Rainer Deyhle, Postbank, IBAN: DE57700100800545011805, BIC: PBNKDEFF1000 Dank!Copyright https://shaolin-rainer.deManche unter uns stecken Schwierigkeiten ganz locker "weg", andere haben ihre Probleme mit der Situation, machen sich mehr Gedanken, nehmen sich alles sehr zu Herzen.Aber wie kann man mehr Zuversicht gewinnen, mental stärker werden?Lassen Sie mich etwas weiter ausholen, in dem ich aufzeige, was mentale Stärke überhaupt ist.Ich verstehe unter mentaler Stärke, dass Menschen ihre Emotionen regulieren, die eigenen Gedanken ins Positive deuten, und das Beste aus der Situation machen.Nach Buddha können wir sowieso nur wenig oder nichts an der Situation ändern, das Karma bestimmt den Weg, warum also nicht jede Begebenheit wenigstens gelassen betrachten?Um mentale Stärke zu erreichen benötigen wir Menschen zuerst einmal ein Ziel. Welches Ziel haben Sie? Wer hier auf diesem Blog liest, der ist jedenfalls an Buddhismus interessiert, warum also nicht einmal tiefer in die Lehre Buddhaseinsteigen? Nach dem großen Lehrer sollte das Ziel eines Menschen sein, das Leiden zu überwinden. Nach seiner Philosophie wird dies durch das Streben nach "Erleuchtung" bewerkstelligt, da dieses Erwachen alles Leiden beendet.Wer mentale Stärke anstrebt, muss nicht zwingend Buddhist sein; trotzdem benötigt er/sie ein Ziel.Im Leben läuft auch für mental gefestigte Personen nicht immer alles nach Plan. Viele Dinge gehen "daneben", nicht alle Unternehmungen gelingen, Rückschläge gehören zum Leben. Um so wichtiger ist es, sich die Misserfolge und Stolpersteine nicht zu sehr "zu Herzen" zu nehmen. Betrachten Sie diese Widrigkeiten als Lehren des Universums, als Lektionen des Schicksals, nicht als "persönliche" Fehlleistungen.Können Sie mit sich auch einmal alleine sein?Support the showMeine Publikationen: 1.) App "Buddha-Blog" in den Stores von Apple und Android, 2.)Buddha Blog Podcast (wöchentlich), 3.) Buddhismus im Alltag Podcast (täglich), 4. reinergeist.com