Mentale Stärke und Spaß am Sport gegen den Leistungsdruck

Gerade im Leistungssport stehen viele Jugendliche unter enormen Druck, aber auch im Amateurbereich spielt das Thema eine Rolle. Salon5-Reporter Ben hat mit Sportpsychologe Jürgen Walter gesprochen. Er betreut seit mehreren Jahren viele Kinder und Jugendliche und beantwortet Fragen zum Thema Druck. Außerdem gibt er Tipps, was wir gegen zu viel Druck machen können.