Mentales Training am Morgen - Ich entscheide mich bewusst für meine Sichtweise

Deine 5 Minuten für einen bewussten und positiven Start in den Tag ♥ Im Zuge der Achtsamkeitswoche im Januar (13. - 19.01.20) gibt es heute für Dich diese Audiodatei, die Dir als Hilfsangebot dienen darf. Ich selber stelle fest, dass es mir hilft, mich immer wieder daran zu erinnern und mich auch selbst zu loben, wenn ich es eben schaffe, diesen positiven Blick und die Einstellung zu den Situationen einzunehmen. Lass mich gerne deine Gedanken dazu wissen! Unter [email protected] oder bei Instagram unter @jennifercarmenkubistin oder meiner Facebook Seite "mindful social work and dance". Bei Instagram und Facebook findest du auch die weiteren Impulse zur Achtsamkeitswoche.    Ganz ganz viel Freude & hab eine liebevolle Zeit. Herzlichst   Jenni