Mentalità (Ep.6): quando si alza la pressione nei playoff...

Siamo arrivati al momento topico della stagione, ovvero quando la palla pesa di più. Ai playoff tutto si amplifica, ogni possesso diventa più importante e quelli decisivi sono apparentemente dei macigni sulle spalle dei giocatori. Per alcuni è davvero così, per altri meno, ma come si alza e si allena l'intensità senza elevare troppo il grado di pressione?Ce lo spiega Gabriele Colombo, il mental coach che lavora nel mondo del basket e che con Backdoor Podcast ci porta all'interno della sfera mentale.Mentalità è anche un'app, creata proprio da Gabriele per aiutare chiunqua voglia essere seguito, inziare un percorso o anche solo provare a capire qualcosa di più dell'aspetto mentale applicato allo sport e al basket. Chi volesse provarla può andare su: gabrielecolombo.coach e con il codice BACKDOOR, chi scarica l'app e lo inserisce ha un mese gratis di pacchetto Mentorship e il 40% di sconto sul rinnovo del mese successivo. Un ottimo modo per capire meglio il mondo dello sport e capirsi meglio per avere migliori performance, nell'attività sportiva e nella vita.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/backdoor-podcast--4175169/support.