Менталното ни здраве! Как да го “задържим”?

Започваме нов работен сезон, но готови ли сме за него? Имахме ли време и желание да подходим по по-различен начин - без толкова напрежение, с точна преценка дали се развиваме и работим това, което желаем от сърце? Има ли рецепта за това как да изпуснем напрежението, кога и на кого да заявим амбициите си и как да сме най-добрата визитка на себе си?  Гледайте ни с гост Калин Гайдаджиев!