メンタルが落ち込む日は、一日の終わりを気分よく

from スピーチ・バルーン / Speech Balloon · host Yusuke Oni-yan

せっかくの休日も自分ひとり。その上体調も良くないので段々と気分も下がり気味ですこのままではダラダラを一日をただ消費するだけになってしまう…という危機感を覚え、自分で自分のご機嫌を取ることにしたのです メンタルを良く保つも悪く保つも、自分次第！（こんな風に考えられるようになるまで30年以上かかりましたが）一日の終わりを楽しく迎えられたら、その日は良い日だった記憶で締められるんですよね！#声日記　#ポッドキャスト　#スピーチバルーンp#休日の過ごし方　#メンタル ⚪︎SNSアカウントはこちら【X】https://x.com/speechballoon_p⚪︎配信中のポッドキャスト番組すこしふしぎナイト〜藤子不二雄マンガのポッドキャスト(2020-)MCUラジオ(2021-) 平成少年ラジオ(2022-)⚪︎イベント主催ツキイチ - 隣のポッドキャスト(2021) PODCAST FREAKS(2023-2024) LISTENで開く

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 5, 2024

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メンタルが落ち込む日は、一日の終わりを気分よく

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This episode was published on July 5, 2024.

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