EPISODE · May 12, 2021 · 16 MIN
Mente clara e corpo relaxado
from Yoga Terapêutica · host Ana Elizabeth
Uma prática para despertar o corpo e tornar o cérebro calmo e claro. Uma ótima prática para fazer ao acordar. Nesta prática ficaremos de pé e logo depois vamos sentar, pode ser em uma cadeira ou no chão. Esta prática é em especial para o Gabriel e sua família, que gostam de praticar juntos e isso é muito lindo! 😍
What this episode covers
Uma prática para despertar o corpo e tornar o cérebro calmo e claro. Uma ótima prática para fazer ao acordar. Nesta prática ficaremos de pé e logo depois vamos sentar, pode ser em uma cadeira ou no chão. Esta prática é em especial para o Gabriel e sua família, que gostam de praticar juntos e isso é muito lindo! 😍
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Mente clara e corpo relaxado
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