Mente maestra, Parte 2: Entrenando tu mente

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¿Alguna vez te han dicho que necesitas hacer ejercicio para que tu cuerpo esté en buenas condiciones? ¿Ten han dicho lo mismo sobre tu mente? Jair De la Garza nos explica si es posible entrenar la mente, y si eso puede cambiar la manera como actuamos.

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