Mere sjæl i familien: Flora Tara Schouboe Melchiorsen

Lyt med når jeg taler om sindet, sjælen og forbundetheden med Flora, som også arbejder med sjælen i forbindelse med traumeforløsning. Hvad er sjælen for dig? Hvad vil det sige at føle sig forbundet? Hvor føler du dig mest forbundet? Til hvem og hvornår?I forbindelse med, at jeg har skrevet Hjertebroen - lær dit barn at føle sig forbundet, har jeg tænkt meget over, hvad det vil sige at føle sig forbundet. For mig er forbundethed det modsatte af at føle sig ensom. Alt for mange børn og unge er ensomme i dag. Måske kan vi gennem samtaler om sjælen og forbundethed med hinanden og vores børn hjælpe hinanden til at få en stærkere følelse af, at vi hører til, at vi hører sammen og hver i sær har en betydning. Gennem en række samtaler med forskellige eksperter, ønsker jeg, at inspirere dig til at indleder samtaler med dine børn, din partner, familie eller venner om, hvad sjælen er for jer og hvordan I føler jer forbundet.Se del to og dyk dybere ned i samtalen med osI denne episode møder du Flora Tara Schouboe Melchiorsen, som for mig er et af Nordens største lys. Gennem de sidste 15 år har hun uddannet og trænet flere hundrede i mindfulness og compassion gennem sine anerkendte uddannelser . Flora har igennem alle årene altid haft stor fokus på kroppens vigtighed i at skabe balance og forståelsen af kroppens visdom tilbage til healing og et sundt sind. Hun er også forfatter til bogen "Hjertevejen" og arbejder ofte med sjælens rejse i sit virke.  som er spirituel mentor og forfatter til  bogen Lyslevende, som jeg varmt kan anbefale. I podcasten her får du første del af interviewet. Vil du sammen med os dykke længere ind i essensen af samtalen, skal du følge med over på mit program "Mere sjæl i familien", hvor anden del af interviewet er klar til dig sammen med bogen, meditationer og en række andre fordele.Vil du have mere fra Flora?Læs mere om Floras arbejde på hjemmesiden Livsbevidsthed.dk, eller du følg hende på Facebook og på Instagram.Modværn til ensomhedDin vært: Mit navn er Gitte Winter Graugaard.  Jeg er er optaget af at hjælpe børn og unge til bedre trivsel. Derfor har jeg bl.a. skrevet en række hjertebøger med børnemeditationer, som hjælper forældre og børn med at få kontakt til vores hjerter ved sengetid. Det gør en kæmpe forskel i vores travle hverdag, når vi skruer op for nærværet og kærligheden ved sengetid  og møder vores barn hjerte til hjerte. Vil du have mere? Besøg os på optilmaanen.dk, hvor alle aktiviteter, der nævnes i episoderne nu er samlet.  Følg os på Instagram og Facebook.