МЕРЦАТЕЛЬНАЯ АРИТМИЯ

Раскрываем взгляд из астрала на мерцательную аритмию на простую, но мощную дыхательную практику как способ восстановления сердечного ритма. Рекомендуется делать задержку дыхания на вдохе на 30 секунд, повторяя цикл до 15 раз — это помогает телу войти в глубокое расслабление и активировать внутренние резервы. Также описывается техника поверхностного дыхания с минимальными вдохами и выдохами, при которой сознание уходит внутрь, мысли отключаются, а организм начинает самовосстановление. Это состояние активирует энергетический «резервный рюкзак» человека — скрытый внутренний ресурс, запускающий процессы исцеления.