Meta Hrovat - Julijana, Kekčeva dežela, smučanje in trail tek | 055

Meta Hrovat - ime, ki smo ga še ne dolgo nazaj povezovali predvsem z vrhunskimi dosežki v alpskem smučanju, v zadnjem času pa nase vse bolj opozarja tudi na trail tekmah, kjer dokazuje, da športnica v njej še kako živi.Simpatična Kranjskogorčanka je pri svojih rosnih 27 letih doživela in preživela več kot marsikdo v celem življenju. Že od mladinskih kategorij je veljala za eno najbolj perspektivnih smučark v svetovni karavani alpskega smučanja, v svoji kratki karieri med elito pa se je štirikrat povpela na zmagovalni oder. Vrhunski šport pa je prinesel tudi nekaj grenkih preizkušenj, o katerih Meta danes govori brez zadržkov in z veliko mero samorefleksije.Ob zaključku smučarske kariere se je huje poškodovala na turno smučkah, ampak se je kljub temu pogumno vrnila na bele strmine in nastopila še na nekaj tekmah svetovnega pokala v alpskem smučanju, preden je smuči dokončno postavila v kot. V mirovanju pa ni dolgo zdržala, saj je pancerje že kmalu zamenjala za tekaške čevlje in se pognala čez klance. V spodnjem pogovoru Meta brutalno iskreno spregovori o vseh pasteh vrhunske športne kariere, o demonih, ki so jo preganjali leta in leta ter odprto podeli svoje bogate izkušnje in dragocene nasvete za mlajše generacije. Z velikim nasmehom razlaga, kako se je podala v svet trail teka, kako trenira in se pripravlja na tekme ter kako svobodno se počuti danes, ko njeno življenje ni več do potankosti načrtovano. Če se želiš tudi ti nalesti nekaj Metine pozitivne energije in neusahljive volje do življenja, čimprej prisluhni pogovoru!TIMESTAMPS0:00 - Metina pot od elitne alpske smučarke do vrhunske trail tekačice02:00 - Kako se je kot smučarka pripravljala na štart?04:00 - Ko je začutila, da smučanje postaja služba, je izgubila veselje04:50 - Zakaj jo je pot po smučarski karieri vodila v trail?06:30 - Glavna razlika med smučarsko tekmo in trail preizkušnjo?08:20 - Kako izgleda Metina kriza med tekmo?11:30 - Kaj za Meto pomeni tekaško trpljenje na “dober” način?14:00 - Tek in šport ne smeta postati samo obveza16:10 - Spogleduje se tudi s skyrunning ligo17:20 - Metine priprave in tedenski plan treningov? 19:45 - Kako izgleda Metin trening v klanec?22:20 - Zakaj se danes bolj izogiba natančnemu planu treningov?23:45 - Kako se prehranjuje?27:45 - Na katero športno opremo prisega?32:00 - Najljubša tekma do zdaj?34:00 - Zakaj ima najraje tekme z veliko vzpona?36:00 - Metini cilji in plani do konca tekaške sezone?39:30 - Poleg teka s partnerjem vodita outdoor agencijo Julijana41:30 - V agenciji Julijana pričarajo najlepša doživetja v Kekčevi deželi44:30 - Kaj bolj ljubi: tek navzgor ali smučanje navzdol z gora?45:50 - Od nesreče v turno smučanju ni več povsem sproščena na smučeh47:15 - Metina babica Tonka pri 78 še vedno teče trail teke48:45 - Ali si tehta vnos kalorij?50:00 - Smučanje je prineslo tudi senčne plati 51:45 - Kako zgraditi bolj zdrav odnos s hrano?55:45 - Kako se izviti iz prijema prehranskih motenj?57:45 - Nasvet za vse poslušalce?#trail #tek #podkast #izzivalci