EPISODE · Mar 9, 2022 · 12 MIN
️♀️ Método RPE vs RIR - Programar un Entrenamiento con Autorregulación
from Fit Generation
¿Cuál es el mejor método para medir el carácter del esfuerzo en una programación de entrenamiento con autorregulación? Método RIR vs RPE (Especial Powerlifting) ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=metodo-rpe-vs-rir ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://audiofit.org/curso-de-dietista/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=metodo-rpe-vs-rir
Embed this episode
NOW PLAYING
️♀️ Método RPE vs RIR - Programar un Entrenamiento con Autorregulación
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Similar Podcasts
No similar podcasts found.