"Método Silva de control mental" de Jose Silva

Una inmersión en  la obra del Método Silva de Control Mental, un programa de entrenamiento que utiliza estados mentales profundos, como los niveles Alfa y Theta, para mejorar diversas capacidades humanas. Se presentan numerosos casos de éxito y testimonios que ilustran la aplicación de las técnicas, desde la resolución de problemas cotidianos (como encontrar objetos perdidos o dejar hábitos) y el aumento del rendimiento laboral y académico, hasta la autocuración y el control del dolor. La fuente también incluye discusiones científicas y estudios de psiquiatras que investigan la seguridad y eficacia del método en pacientes con trastornos emocionales, destacando la mejoría en la percepción de la realidad y el incremento de la confianza en sí mismos de los participantes. Finalmente, se describen los ejercicios y la estructura de un curso típico, que entrena a los estudiantes en visualización, Control de los Sueños, y percepción psíquica para diagnosticar y asistir a otros.