Métodos para hacer muchas cosas sin estrés, el GTD.

Hoy os explico dos métodos para poder tener la mente despejada de cosas que tengamos que hacer, el primero la clasificación de tareas según su urgencia y su importancia y el segundo. el llamado GTD, que sirve para clasificar las tareas de una forma mucho más específica, para gente con muuuuuchas cosas por hacer. Os paso un enlace y una imagen donde se describen estos métodos:  https://sebastianpendino.com/gtd-getting-things-done/ Os animo a haceros patrocinadores del podcast en:  https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es www.joancontreras.com / www.siemprequiseestudiarpsicologia.com Twitter: @joanjcontreras Telegram: Podcast Joan Contreras Instagram: joan_kontreras Youtube: Canal Joan Contreras Video Facebook: Joan Contreras Psicoterapeuta Email: [email protected]