Мгновенный переход от целенаправленного поведения к привычке

Исследование в журнале **Nature Communications** описывает механизм перехода от **целенаправленного** поведения к **привычному**. Используя метод **самоограничения** в потреблении воды, ученые обнаружили, что формирование привычки происходит **внезапно**, буквально за несколько попыток, а не постепенно. Этот процесс сопровождается резким снижением активности в **дорсолатеральном стриатуме**, связанной с оценкой результата, и усилением реакций на стимулы. Исследователи подтвердили свои выводы с помощью **моделирования**, девальвации наград и анализа **зрачковых реакций**. Результаты доказывают, что мозг переключается на автоматизм через резкую смену нейронных режимов, когда привычная стратегия становится доступной.