mi mini-guía para dejar de procrastinar

Año 2020, al igual que para muchas personas, fue intensito: trabajar desde casa, empezar a crear contenido en redes, independizarme, meterme en un piso pequeño con muy poca luz y pasar muchas horas sola… rompí la rutina tan marcada que tenía desde hacía años y me olvidé de crear una nueva. Perdía el tiempo con tareas no importantes y delante de las pantallas. Mi ‘to do list’ se me echó encima y la procrastinación se convirtió en mi peor enemiga. Hace ya más de medio año que empecé a trabajar en deshacerme de ella y esta mini-guía consta de los 4 pasos que para mí marcaron la diferencia. ¡Espero que a vosotrxs también os sirvan! <3