Miałam kilkanaście ataków paniki dziennie | Patrycja Witkowska | BEZ FARBOWANIA

Pierwszego ataku paniki doświadczyła w 1 klasie podstawówki. Nasiliły się do tego stopnia, że nie była w stanie chodzić do szkoły. Na studiach zdecydowała się na psychoterapię i farmakoterapię. Koniec studiów ślub, przeprowadzka i kolejny kryzys. Ataki paniki od rana do wieczora. Noc była ukojeniem do momentu kiedy ataki paniki zaczely sie pojawiac też w nocy. Bała się wychodzić z domu. Znów poszła do psychiatry. Nawroty nerwicy pojawiają się w momencie dużych zmian życiowych. W ciąży bała się o zdrowie swoje i dziecka. Stany lękowe towarzyszą jej cały czas, czasem się nasilają, czasem słabną. Uczy się odpuszczania i życia z lękiem. Zapraszam na rozmowę z Patrycją WitkowskąJeśli chcesz podzielić się swoim doświadczeniem w podcaście napisz do mnie: [email protected] można mnie znaleźć:Spotify: https://open.spotify.com/show/7arbFV3...Instagram www.instagram.com/goskaserafin/Facebook www.facebook.com/GoskaSerafin/Muzyka:Jason Shaw 2 ABOVE ZEROhttps://audionautix.com\\