Skip to content
棉花糖實驗騙了你 50 年?忍耐力其實不是成功的關鍵!丨謝伯讓丨2026 EP167丨教養好科學 episode artwork

EPISODE · Feb 1, 2026 · 25 MIN

棉花糖實驗騙了你 50 年?忍耐力其實不是成功的關鍵!丨謝伯讓丨2026 EP167丨教養好科學

from 聽起來很科學 · host 台灣科學人股份有限公司

台灣英雄來奪金,運彩乎你抽現金! 10/15前,投注「台灣運彩」滿兩百元並上網登錄,就能參加抽獎! 台灣每奪一面金牌加碼抽十萬,奪牌越多獎金就更多! 詳情快上台灣運彩官網查詢: https://fstry.pse.is/9nbeby 提醒您,未成年人不得購買或兌領彩券 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 大家一定都聽過著名的「棉花糖實驗」: 能忍住 15 分鐘不吃糖的孩子,未來成就比較高?修但幾勒! 今天的「教養好科學」由臺灣大學心理系教授、腦科學專家 謝伯讓 來幫大家「更新大腦」了!🧠 2018 年的大型重現研究發現,這跟意志力沒那麼大關係,反而跟「家庭社經地位」與「對環境的信任感」有關! 如果孩子覺得環境充滿不確定、東西隨時會被搶走,現在吃掉才是最理性的選擇啊! 那到底該怎麼教出「自律」的小孩? 謝教授指出,重點不是忍耐,而是培養「嚴謹自律性」 這包含條理、責任感、成就努力等六大面向。 而且好消息是:這是可以後天訓練的! 💪 透過「恩威並重」的教養方式,設立明確規則同時給予溫暖回應, 甚至設定「有求必應日」讓孩子適度釋放衝動,都能有效幫助大腦升級! 想知道怎麼把孩子從「小暴龍」變成「自律小天才」? 快點開這集丨聽起來很科學 EP167 跟著謝教授學習培養嚴謹的自律性! #謝伯讓 #棉花糖實驗 #科學人雜誌 #教養好科學 #科學人 ------------------------ 📚 延伸閱讀:更多的研究文章,請見《科學人》雜誌官網。 文章:〈比忍耐不吃棉花糖更有用的教養法〉 https://www.scitw.cc/posts/The-Science-of-Parenting-287 👉 Apple Podcast / Spotify 搜尋「聽起來很科學」 👉 歡迎留言分享你的想法:https://reurl.cc/jro3AD 🔬《科學人》雜誌 相關資訊:FB/IG/YT 合作信箱:[email protected] ------------------------ 留言告訴我你對這一集的想法: Powered by Firstory Hosting

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 1, 2026

Embed this episode

Ready to play

棉花糖實驗騙了你 50 年?忍耐力其實不是成功的關鍵!丨謝伯讓丨2026 EP167丨教養好科學

0:00 25:10

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 聽起來很科學?

This episode is 25 minutes long.

When was this 聽起來很科學 episode published?

This episode was published on February 1, 2026.

Can I download this 聽起來很科學 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!