Micha Schmidt – Intuitives Training vs. Akribische Planung – Was ist besser?

In dieser Episode des “The Age Of Iron Podcasts” hatte ich die Ehre, Micha Schmidt als Gast in der Show begrüßen zu dürfen. Micha schaffte es bei der GNBF e.V. im Jahr 2018 den Gesamtsieg für sich zu entscheiden, wodurch er zum Naturalbodybuilding Profi wurde. Neben seiner erfolgreichen Athletenlaufbahn ist Micha im Team Teutsch als Wettkampfvorbereiter tätig und begleitet Jahr für Jahr Athleten zur Bühne. Zusammen besprechen wir im Rahmen dieser Folge seine Laufbahn als Athlet. Dabei haben wir ihn in den Mittelpunkt gerückt und sind auf seine Herangehensweisen hinsichtlich Training, Ernährung und vieles mehr eingegangen. Besonders die Punkte Trainingsplanung, -splits und Intuition haben wir dabei aufgegriffen. Mich erzählt uns von seiner Strategie im Rahmen der letzten Jahre und wieso er davon überzeugt ist, dass intuitives Training einen extrem großen Einfluss auf den Trainingserfolg hat. Alles in allem entstand eine sehr gelungene Athletenepisode, welche jedem Zuhörer einen Denkanstoß verpassen wird. Wenn dir die Episode gefällt & du den Podcast unterstützen möchtest, dann lass doch gerne eine 5 Sterne Bewertung und einen kleinen Kommentar bei Apple Podcast dar. Das hilft dem Podcast zu wachsen und noch mehr Leute zu erreichen! Ansonsten lade ich dich gerne dazu ein, den Podcast auf der Plattform deiner Wahl zu abonnieren, sodass du keine Episode mehr verpasst. Viel Spaß bei der Folge! Dein Daniel