Michal Novotný: Největší chyba? Nehýbat se a spoléhat na prášky. Bolest po cvičení je v pořádku

Na Frekvenci 1 dnes dorazil fyzioterapeut Michal Novotný, který se stará o těla takových hvězd jako byl Rafel Nadal, Ladislav Krejčí, Karolína Muchová nebo Chris Hemsworth. Sám ale odmítá označení "fyzioterapeut slavných", protože léčí i "běžné smrtelníky". Zdůraznil, že klíčem k jeho práci je individuální přístup, empatie a hledání skutečné příčiny potíží, nikoli jen jejich krátkodobé řešení. V rozhovoru s Lubkou a Mírou popsal i to, jak probíhá spolupráce s vrcholovými sportovci, proč je důležité vnímat tělo komplexně, jaké jsou nejčastější chyby při cvičení a pro je bolest po tréninku běžná. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.