Microbiota desde cero. El Podcast. 1x08 Vitamina D con María H. Bascuñana

Hoy os traigo a una invitada de excepción, la expertísima en Vitamina D (entre otras muchas cosas) María Hernández Bascuñana. María es graduada Nutrición Humana y Dietética y cuenta con estudios superiores, expertos y másteres en educación social, inmunonutrición, programación neurolingüística, nutrición deportiva y un larguísimo etcétera. Y como no, también ha estudiado e investigado desde todos los ángulos el maravilloso mundo de la vitamina D. Hoy nos centraremos en este último punto, intentando que todos los que escuchéis este capítulo tengáis todas las herramientas para valorar la importancia de la vitamina D e intentar que se convierta en una ayuda para la salud y no en un lastre por su falta. ¡Vamos con ello!