Miedo: el mecanismo que te protege… y te manipula

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En este episodio hablamos de lo que nadie te explica:qué pasa en tu cerebro cuando tienes miedo, por qué el cuerpo entra en modo supervivencia y cómo eso afecta tus decisiones, tus relaciones y tu manera de ver el mundo.No se trata de negar la realidad.Se trata de no dejar que tu sistema nervioso alterado decida por ti.

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