Między iluzją a bliskością. Jak budować relacje w świecie mediów społecznościowych?

W najnowszym wydaniu "Apetytu na życie" Małgorzata Żochowska wraz z psychoterapeutką Zuzanną Butryn analizują kondycję współczesnego człowieka w świecie zdominowanym przez technologię, pośpiech i media społecznościowe. Jak budować trwałe i autentyczne relacje w dobie "iluzji wiecznego wyboru" oraz dlaczego porównywanie się do obrazów w sieci niszczy nasze poczucie szczęścia? Ekspertka tłumaczy mechanizmy kryzysów w związkach, podkreślając znaczenie granic, priorytetów i emocjonalnej uważności - oraz wskazuje, że doświadczenie samotności i straty może stać się impulsem do wewnętrznej przemiany.