Miért értjük félre egymást a párkapcsolatban? Extra rész | Nem csak ADHD soknak

Miért lesz egy ártalmatlan mondatból vita? Miért értjük félre egymást a párkapcsolatban, akkor is, ha nem bántani akarjuk a másikat? Ebben az extra részben Dórival arról beszélgetünk, hogyan jelennek meg a félreértések, a „piros gombok”, a régi sérülések és a kommunikációs nehézségek egy kapcsolatban. Bár az ADHD több példán keresztül is előkerül, ez az epizód nem csak ADHD-soknak szól: mindenkinek hasznos lehet, aki szeretné jobban érteni, mi történik egy konfliktus mögött. Szó lesz arról, hogyan lesz egy hétköznapi helyzetből feszültség, miért nem mindegy, hogyan fogalmazunk egy vitában, mit jelent az asszertív kommunikáció, és hogyan lehet nem egymást hibáztatni, hanem közösen megkeresni a valódi problémát. Témák az adásban: – párkapcsolati félreértések – ADHD és párkapcsolat – piros gombok és régi minták – konfliktuskezelés – asszertív kommunikáció – önismeret és határok – miért nem mindig az a baj, amiről éppen vitázunk Fontos: Ez az epizód edukációs és beszélgetős tartalom. Nem adunk diagnózist, és nem helyettesítjük az orvosi, pszichológusi vagy pszichiátriai vizsgálatot. Ha érintett vagy, fordulj megfelelő szakemberhez. 🎙️ Kovácsék Podcast Őszinte beszélgetések, életmód, hétköznapok, tech és Tesla-témák – uszkáros pillanatokkal is. Támogatás / extra tartalmak: YouTube csatorna: https://www.youtube.com/@KovacsekPodcast\ Csatornatagság: https://www.youtube.com/channel/UCN_fsftwoIzQQ-58YlwCbZg/join\ Donably: https://www.donably.com/kovacsekpodcast\ Merch: https://merch.kovacsekpodcast.hu/\ Facebook: https://www.facebook.com/KovacsekPodcast