Miért nem élünk 120 évet? - Farkas-Boross Zita | Builder Podcast🎙️ 33. rész

Farkas-Boross Zita amerikai tanulmányai során találkozott először az integratív és funkcionális medicínával, amelynek keretein belül megismerkedett a hosszú élet kutatás alapjaival. A beszélgetésünk témájának alapját Dr. Peter Attia legújabb könyvének a "Végigélni - A hosszú élet tudományos alapjai" című könyv adta, valamint Zita tanulmányai. Zita a mindennapokban természetgyógyászként, fitoterapeutaként és életmódtanácsadóként dolgozik, évente rengeteg embernek segít. Több kötet társszerzője, mint pl. a Hormonegyensúly-Étrend és Életmód ,vagy a Gyulladácsökkentő étrend és életmód. Rengeteg dolgot értintettünk egy ilyen óriási és érdekes témakörben, így is azonban csupán a felszínt kapargattuk. Ha tetszett a beszélgetés és valamely részletről szívesebben hallanád bővebben, akkor kommetben írd meg nekünk és Zitával jövünk vissza egy részletes beszélgetéssel az adott témában.