Miguel Angel Quiñones Pérez en el programa Hoy por Hoy Palencia

Dr. Miguel Angel Quiñones Pérez, cardiólogo del Hospital Recoletas de Palencia, habla en el programa sobre cómo llevar una vida cardiosaludable. Debemos tener una alimentación variada y equilibrada (basada en la dieta mediterránea), con poca sal, la práctica de ejercicio físico de forma moderada y habitual, mantener el peso corporal adecuado, no fumar y controlar periódicamente los niveles de colesterol, glucosa y tensión arterial son la base de una vida cardiosaludable.