Mijn ervaring met acné: wat me er na 15 jaar vanaf hielp

Vanaf mijn 12e deal ik al met acné en ik heb werkelijk álles onder de horizon geprobeerd. In deze aflevering vertel ik wat dat dan allemaal was, hoe ik me afgelopen jaren over mijn acné heb gevoeld en hoe ik uiteindelijk op een punt ben gekomen dat mijn huid rustig is. Genoemde medicijnen van de apotheek/huisarts/dermatoloog:BenzoylperoxideRetinoïde (verzamelnaam)TretinoïneRoaccutane (ook wel isotretinoïne)Huidverzorging die voor mij werkte:Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant (met salicyl zuur!)Paula's Choice Oil-Reducing CleanserThe Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% (High Strength Vitamin and Mineral Blemish Formula)Anticonceptiepil die niet goed voor mij werkte:Microgynon 20, want bevatte levonorgestrel en staat slecht aangeschreven voor acné huid. Anticonceptiepil die wel goed voor mij werkte:Yasmin, want bevat het progestageen drospirenon en heeft een anti-androgene werking (en dat wil je met een vette acné-gevoelige huid). LET OP: Probeer alles op eigen risico. Dit is puur en alleen wat voor mij heeft gewerkt en wil niet zeggen dat het bij jou hetzelfde effect heeft. Overleg altijd met een huisarts/dermatoloog.