Mikrobiom 101 – Miért a bélflóra a prevenció kulcsa? - Dr. Body Podcast 8. rész

Mikrobiom 101 – Miért a bélflóra a prevenció kulcsa?Van egy láthatatlan rendszer a testünkben, ami nap mint nap dolgozik értünk — és sokkal nagyobb hatással van az egészségünkre, mint elsőre gondolnánk. Ebben az epizódban Lányi Katával arról beszélgetünk, mi is valójában a mikrobiom, hogyan hat az emésztésre, az immunrendszerre, a hormonrendszerre és a közérzetünkre, és miért tekinthető a bélflóra a prevenció egyik kulcsának.Megmutatjuk azt is, hogy mikor érdemes figyelni a jelekre, milyen életmódbeli tényezők támogatják a bélflóra egyensúlyát, és hogyan lehet a mikrobiomot nem csodaként, hanem tudatos, személyre szabott eszközként használni az egészségmegőrzésben.Vendégünk: Lányi KataElérhetősége: https://www.psybiom.hu🎁 Ingyenesen letölthető Egészség Évtervező👉 https://www.prevencioskozpont.hu🔔 Iratkozz fel, hogy soha ne maradj le!A Prevenciós Központ új epizódjai hetente érkeznek.Kapcsold be az értesítéseket, hogy elsőként értesülj az új részekről.Like, ha segített ez az epizód, és szeretnél több hasonló tartalmat!📲 Kövess bennünketYouTube: @prevencioskozpontpodcastFacebook: /prevencioskozpontpodcastInstagram: /prevencioskozpontpodcastSpotify: Podcast:🤝 Támogasd a Prevenciós Központ munkáját!Ha értékesnek találod ezt az epizódot, és szeretnéd, hogy a jövőben is hasonlóan közérthető, hiteles és inspiráló tartalmakhoz juthass, támogasd Te is a műsorainkat.Online támogatás (ÁFA-mentes):👉 https://www.donably.com/pk-podcastBanki átutalás:Kedvezményezett: Prevenciós Központ Kft.Számlavezető bank: UniCredit Bank Hungary Zrt.Számlaszám: 10918001-00000121-30560008Közlemény: Podcast-támogatásNemzetközi utaláshoz:IBAN: HU09 1091 8001 0000 0121 3056 0008SWIFT/BIC: BACXHUHBMinden támogatás számít. Köszönjük, hogy hozzájárulsz a szakmai küldetésünk folytatásához! 🙏⚖️ Jogi nyilatkozatEz a videó kizárólag általános tájékoztatási célt szolgál, és nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot vagy szakorvosi tanácsot. Bármilyen egészségügyi döntéshez minden esetben konzultálj a háziorvosoddal vagy egy képzett egészségügyi szakemberrel.🎬 TámogatónkA Prevenciós Központ podcast epizódjai a Lumino Stúdió professzionális környezetében készülnek.Facebook: /lumino.studio.budaorsHashtag-ek#mikrobiom #belflora #prevencio #egeszseg #emesztes #immunrendszer #egeszsegtudatossag #longevity #funkcionalismedicina #mikrobiomvizsgalat #podcastmagyar #prevencioskozpont #luminostudio