Mikrobiom 301 – Hormonok, női egészség, termékenység: a bélflóra üzenetei - Dr. Body Podcast 10. rész

Lehet, hogy a tested már régóta üzen — csak eddig senki nem rakta össze a jeleket.Fájdalmas menstruáció, puffadás, pattanásos bőr, állandó fáradtság, PCOS, endometriózis vagy nehezített teherbeesés… Vajon lehet közük a bélflórához?A Mikrobiom 301 epizódban Lányi Katával arról beszélgetünk, hogyan kapcsolódhat össze a mikrobiom, a hormonrendszer, a női egészség és a termékenység.Szó lesz arról, hogyan hathat a bélflóra az ösztrogénre, a progeszteronra és a kortizolra, miért beszélnek egyre többen a bélflóráról „második hormonrendszerként”, és miért nem szabad természetesnek venni, ha a női lét fájdalommal jár.Ebben az epizódban érintjük:• PCOS és endometriózis lehetséges összefüggései• fájdalmas vagy rendszertelen ciklus• hormonális akné, puffadás, emésztési panaszok• stressz, kortizol és női hormonok• nehezített teherbeesés és termékenység• ösztrogéndominancia és mikrobiom• mikor érdemes tovább vizsgálódniVendégünk: Lányi Kata – pszichológus, fitoterapeuta, funkcionális táplálkozási tanácsadó, bélflóra-regenerációs specialistaElérhetősége: https://www.psybiom.huElső rész: Mikrobiom 101 - Miért a bélflóra a Prevenció új kulcsa?Második rész: Mikrobiom 201 - Puffadástól az IBS-ig: Mit üzen a bélflórád?🎁 Ingyenesen letölthető Egészség Évtervező:https://www.prevencioskozpont.hu🤝 Támogasd a Prevenciós Központ munkáját:https://www.donably.com/pk-podcastA Prevenciós Központ podcast epizódjai a Lumino Stúdió professzionális környezetében készülnek.https://luminostudio.hu/⚖️ Ez az epizód kizárólag általános tájékoztatási célt szolgál, és nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot vagy szakorvosi tanácsot. Egészségügyi döntés előtt mindig konzultálj orvosoddal vagy képzett egészségügyi szakemberrel.📲 Kövess bennünketYouTube: @prevencioskozpontpodcastFacebook: /prevencioskozpontpodcastInstagram: /prevencioskozpontpodcast Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/prevenci%C3%B3s-k%C3%B6zpont-podcast/id1886187875?l=zh-Hant-TW#mikrobiom #bélflóra #hormonok #nőiegészség #termékenység #PCOS #endometriózis #fájdalmasmenstruáció #prevenciósközpont #LányiKata