EPISODE · Aug 27, 2019 · 1H 49M
Mikset mene metsään? Mikä on luontosuhteesi?
from Akti
Valtakunnallisella puunhalausviikolla hyväillään puita ja saadaan hyödyllisiä mikrobeja elimistöön. Puunhalausviikko kannustaa ihmisiä myös osoittamaan, että he arvostavat omaa lähiympäristöään, kuten metsiä, puistoja ja luontopolkuja. Metsään menemisellä on valtavasti terveyshyötyjä - sekä fyysisiä että psyykkisiä. Luonnossa kulkeminen mm. laskee verenpainetta, hoitaa masennusta, parantaa vastustuskykyä, vähentää lihasjännitystä, stressiä sekä riskiä sairastua sydän- ja muistisairauksiin. Joissain kaupungeissa lääkärit jo määräävät potilaille "lääkkeeksi" metsää. Onko luontosuhteesi kunnossa vai kateissa? Oletko havainnut metsän terveyshyödyt itsellesi? Mikään inhimillinen ei ole vierasta. Asiallinen kansalaiskeskustelu on mahdollista. Toimittajina Jenny Lehtinen ja Jussi Putkonen.
NOW PLAYING
Mikset mene metsään? Mikä on luontosuhteesi?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 16, 2026 ·17m
Jun 9, 2026 ·10m
Jun 2, 2026 ·23m
May 26, 2026 ·7m
May 12, 2026 ·8m