EPISODE · Jan 25, 2025 · 41 MIN
Millorar la resiliència en temps difícils
from L'ofici de viure
La resiliència es pot cultivar. També en temps difícils. Us proposem tècniques per enfortir la resiliència emocional i física, des de la cura biològica fins a eines psicològiques. Una resiliència que no només ajuda a superar adversitats, sinó que -segons la metgessa Cristina Pellicer- també aporta joventut i vitalitat. Ens hi fa un comentari el gestor de l'estrès i les emocions Manel Saltor.
Embed this episode
NOW PLAYING
Millorar la resiliència en temps difícils
0:00
41:11
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of L'ofici de viure?
This episode is 41 minutes long.
When was this L'ofici de viure episode published?
This episode was published on January 25, 2025.
Can I download this L'ofici de viure episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!