*Min egen værste fjende* (Hvorfor står du i vejen for dig selv? og dit vægttab)

Mange, over 60 % af de kvinder jeg møder i klinikken eller online, fortæller enten indirekte eller direkte, at de er deres egen værste fjende. Kan du også nikke genkendende til det? Så lyt med i denne uge, for der afdækker jeg hvorfor du står i vejen for dig selv og hjælper dig til at begynde at bryde med det.. I denne uges udsendelse inviterer jeg dig med til mit gratis online vægttabsrrangement VÆGTTAB 2023: Sådan taber du dig, uden at tage på igen.  De tre trin til et vægttab du kan holde, selvom du mangler rygrad, elsker søde sager og altid føler dig sulten. Du kan læse mere om arrangementet og få din gratis plads til arrangementet ved at trykke her  https://www.gitteboesen.nu/2023   -----   Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af, mig, Vægttabsmentor, Vane- og Overspisningscoach Gitte Boesen. Jeg er cand.scient i Folkesundhed med speciale i kvinders sundhed og har i over 10 år hjulpet kvinder med at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning.