Mindfulness es político #sersiendo

from Ser siendo con Nadir Chacín · host Nadir Chacín

¿Qué es Mindfulness o la Atención plena? ¿A qué podemos prestarle Atención plena y por qué es importante hacerlo? ¿Qué significa que "algo" sea político? ¿Por qué Mindfulness es político? Una exploración sobre Mindfulness y el ejercicio político de estar presentes y en conexión consciente con nuestros pensamientos, emociones y sensaciones corporales.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 30, 2016

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Mindfulness es político #sersiendo

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