Mindfulness: origens, benefícios e contraindicações com Tiago Tatton #57

Quais as origens, os benefícios e as contraindicações do mindfulness ou a prática da atenção plena. Estes foram os temas centrais da conversa que tivemos com Tiago Tatton na edição #57 do programa InterD - ciência e cultura, veiculado.Tatton é psicólogo, mestre em ciência da religião, doutor em psicologia e pós-doutor em psiquiatria e ciências do comportamento. Seu interesse pelo mindfulness surgiu no meio acadêmico, buscando compreender a meditação nas tradições orientais e sua aplicação na psicologia e na medicina. Para aprofundar esse conhecimento, realizou pesquisas e um estágio no King's College de Londres, onde estudou protocolos estruturados de mindfulness. Atualmente, mora em Porto Alegre e atua na formação de profissionais na abordagem científica do mindfulness.Apresentação: AD LunaVisite o site: www.interd.net.brContribua por meio do PIX: [email protected] InterD - música e cultura é um portal de jornalismo cultural dedicado à música em suas diversas expressões, com foco nas cenas locais e independentes. O projeto aborda a indústria musical, a produção artística e as relações entre música, sociedade, história, política e outras artes, oferecendo análises, entrevistas, críticas e cobertura de eventos.O projeto integra mídias escrita e audiovisual (site, rádio e vídeo).Na rádio, o programa vai ao ar todas as quartas, às 20h, na Rádio Universitária FM do Recife e nas principais plataformas digitais (Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Amazon Music, Google Podcasts, YouTube, entre outras). No site, são publicados textos, entrevistas, reportagens e versões escritas das edições da rádio, além de áudios integrais e conteúdos em vídeo. Visite: www.interd.net.brO InterD é uma produção da InterD Comunicação @interdcomunica