Mindset vs. Bodyset: Maarten Hemmen über Resilienz & nachhaltige Performance | CEO DNA #71

Vom Weltmeister zum Abgrund – und zurück ins Leben.Maarten Hemmen ist mehrfacher Weltmeister im Kampfsport, Unternehmer, Musiker und Autor. Doch hinter den Erfolgen stehen tiefe Krisen: Depression, Burnout und sogar ein Suizidversuch.Im CEO DNA Podcast spricht er offen darüber, was es heißt, loszulassen, Verletzlichkeit zu zeigen – und warum genau darin die wahre Stärke eines CEOs liegt.Ein Gespräch über Leistung, Menschlichkeit und die Frage: Was bedeutet Erfolg wirklich?🎧 Themen dieser Folge:Warum Maarten sein altes Leben komplett hinter sich gelassen hatWieso Verletzlichkeit eine der wichtigsten Eigenschaften für CEOs istDie Rolle von Körper und Geist für Klarheit und FührungWas wir aus Niederlagen und Brüchen im Leben lernen könnenWie Atemübungen, Eisbäder und Achtsamkeit ins Business übersetzt werden können🔽 About Maarten Hemmen 🔽Instagram: https://www.instagram.com/maartensmind/Web: https://www.maartensmind.de/reset-retreat?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAad_wx6Nkjt9Fz-o2MBa81i74MKrYSC2AbVbiJVPHHEC5dsOMUPqySu07SheLA_aem_lML-7Gi2X9YjrkOD3Dad6g🔽 About Michael Kloep 🔽Instagram: https://www.instagram.com/michaelkloep/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kloep/Web: https://www.michaelkloep.com/🚀 Bereit, deine Träume Realität werden zu lassen?Wenn du dein eigenes erfolgreiches Business aufbauen und die Kraft der CEO DNA für dich nutzen möchtest, dann warte nicht länger! Erstelle deinen Account in weniger als 2 Minuten auf https://copecart.com/ und starte noch heute deine Reise als Unternehmer:in. 💪💰⏳ Timestamps (Vorschlag)00:00 – Intro & Vorstellung Maarten Hemmen01:20 – Vom Weltmeister zum Abgrund: sein Suizidversuch in Köln03:40 – Warum wir als CEOs über Gefühle und Ängste sprechen müssen07:20 – Musik, Unternehmertum und immer neue Karrieren10:30 – Die Kraft von Atmung und Eisbädern für CEOs13:00 – Verletzlichkeit als echte Stärke von Führungskräften17:00 – Was ein gutes CEO-DNA ausmacht20:30 – Komfortzone verlassen: warum Unbequemes Leichtigkeit schafft24:40 – Mindset vs. Bodyset: warum der Körper den Kopf führt30:00 – Verantwortung von Unternehmen für Mitarbeiter & Grenzen34:20 – Hierarchie vs. flache Strukturen – was wirklich funktioniert36:30 – Peak Performance: Fluch oder Segen?40:20 – Balance zwischen Leistung, Glück und Gesundheit46:00 – Digitale Abhängigkeit & der Wert von Offline-Zeit52:00 – Eltern, Verantwortung & Gesundheit der Kinder56:00 – Maartens Bücher & wichtigste Botschaften01:03:00 – Was er seinem 16-jährigen Ich sagen würde01:07:00 – Zukunftsvision: Natural Breathing Movement & soziale Projekte#CEO #leadership #strategy #habits #crisismanagement #entrepreneurship #scalingup