EPISODE · Apr 1, 2024 · 1 MIN
ミネラルってどう摂る？
from ぱるおの「思い立ったらオタメシ」ライフ
ミネラルってよく聞くけど何？ってことですが、金属イオンのことスカね？くらいしか説明できなかったので少々ググってみたら、 「ミネラルとは、生体を構成する主要4元素である「酸素・炭素・水素・窒素」以外の元素の総称。」 とのこと。へーー、知らなんだ。なーーるほど。 続きはこちらのSubstackのリンクからどうぞ！ https://tekito-time.com/p/sf489 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c0f5551459d9dde06c0f41
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