EPISODE · Feb 20, 2023 · 14 MIN
【MineSoul身心】看见情绪 | 回到身体 爱与接纳
from 莫守MineSoul正念冥想
本期音频是Ata在经历生活中的激烈情绪之后进行的即兴创作，希望也能带给你更多的陪伴与帮助，带着爱与接纳的心，回到身体之中看见情绪。「14天身心流动基础营」也将在3月5日上线，期待与你相见。💦 更多内容推荐随身携带的心灵栖息之所 “身体是灵魂的庙宇”｜正念指南 Vol.08 🌱 关于我们「MineSoul正念冥想」是莫守MineSoul的原创冥想音频系列。莫守MineSoul是由两位来自心灵哲学与商学背景创始人创立的一个身心健康品牌，意源“莫守陈规”。正念冥想，时时陪伴。希望以正念为引，陪伴大家一起探寻更多生活的可能性。 更多音频，请搜索小程序【莫守MineSoul】 更多内容，请关注公众号【莫守MineSoul】 加入专属社群，添加wx【minesoul123】备注社群在小宇宙查看该单集文稿
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This episode was published on February 20, 2023.
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