【MineSoul睡眠】陪伴你安心入眠 每一次呼吸都被稳稳承接

感谢七西品牌对本期节目的支持!有需要的听友们可以使用以下三种方式获得「专属福利」：1、点击链接：mo.m.tmall.com2、复制口令到淘宝：89￥Mr1BffFn8Xc￥CZ0001/3、去淘店搜【 7C七西旗舰店 】向客服报暗号「莫守」领取比大促折扣还低的大额优惠。同时提醒大家，买几件就要领几张券，任意单品两件还可在福利价格基础上再享95折喔～从2021年开始，就一直在用睡眠枕头，中间换了好几个，最喜欢的也是有颈椎生理曲线的，所以这一次再收到「七西枕头」以后马上试用了起来，目前它已经是我的睡眠好伙伴。相对于我手里其他的枕头，它的支撑感更强更稳，颈椎不会落空，完全稳稳承托，不会睡醒肩颈酸痛，落枕，而且到了冬天，我开始习惯侧睡，会感觉更安全一些，这个枕头也让我实现翻身自由，独特的分码设计可以根据人体的身高体重，头围肩宽选择适合自己的睡眠枕，平时睡不好，肩颈不好的可以去了解看看～另外就是他们家的「七西重力眼罩」，眼罩也是我的日常睡眠必备！我很爱在睡前做一个练习，今天也在音频中分享给了大家，那就是让眼睛慢慢的收回来，其实我们很多心神的耗散，也正是因为日常对眼睛的使用，不断在获得大量的信息，不断向外抓取，而当我们睡觉的时候，眼部有一些重量时，眼球会自然的收回一些，也可以刺激眼周穴位，帮助神经系统放松下来，但是不会给眼球造成不好的压力，就让人很有安全感，入睡更快。创作者：Ata Peng🌱莫守MineSoul品牌旗下还有一档对谈类播客「启发时刻 Aha Moment」，是围绕内在成长、身心健康展开的对话分享。内在成长不是为了塑造平静祥和的精神乌托邦，而是赋予我们拥有打破自我幻象的勇气。莫守MineSoul希望持续地给予陪伴与启发，与大家共同成长，以更开放更接纳的心面对人生的无常。加入专属社群：添加wx【minesoul123】备注社群在小宇宙查看该单集文稿