EPISODE · Aug 6, 2024 · 14 MIN
冥想引導|紓解壓力
from 靈魂相談室 · host Rita Weng
今天的冥想,要來一起紓解和釋放壓力。這個練習很適合在一天的結束或是工作告一段落時進行,可以幫助你快速緩解緊張的狀態,達到更有效率的休息。 - ✨**靈魂相談室IG: **https://www.instagram.com/ritaw19101/ ✨**靈魂相談室FB: **https://www.facebook.com/RitaW19101 ✨**邀請星球療癒卡: **https://soul-dialogue.com/ -- Hosting provided by SoundOn
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今天的冥想,要來一起紓解和釋放壓力。這個練習很適合在一天的結束或是工作告一段落時進行,可以幫助你快速緩解緊張的狀態,達到更有效率的休息。 - ✨**靈魂相談室IG: **https://www.instagram.com/ritaw19101/ ✨**靈魂相談室FB: **https://www.facebook.com/RitaW19101 ✨**邀請星球療癒卡: **https://soul-dialogue.com/ -- Hosting provided by SoundOn
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