Mini-Folge 8: Broaden and Build (Barbara Fredrickson): Die Kraft positiver Emotionen

from Die Psychologinnen: Was ist los im Kopf? · host Julia Pouly und Katja Tressel

Heute öffnen wir das Türchen zur Broaden-and-Build Theorie von Barbara Fredrickson. Wusstest du, dass positive Emotionen nicht nur gute Laune machen, sondern auch deine Wahrnehmung erweitern und dir helfen, wertvolle Ressourcen aufzubauen? In unserer heutigen Mini-Episode des Adventskalenders erklären wir dir, wie das funktioniert und warum positive Emotionen der Schlüssel zu mehr Resilienz, Wohlbefinden und persönlichem Wachstum sind. Hör rein und lass dich inspirieren! Hosts: Julia Pouly und Katja TresselMusik von ComaStudioCoverphoto von Julia Pouly @lens_ofthemind Schreibt uns gerne eine Nachricht.

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How long is this episode of Die Psychologinnen: Was ist los im Kopf??

This episode is 7 minutes long.

When was this Die Psychologinnen: Was ist los im Kopf? episode published?

This episode was published on December 8, 2024.

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