Mini-Folge 9: Emotionsregulation

from Die Psychologinnen: Was ist los im Kopf? · host Julia Pouly und Katja Tressel

Wusstest du, dass du deine Emotionen aktiv beeinflussen kannst – von der Entstehung bis zur Reaktion?In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie Emotionsregulation funktioniert und welche Strategien du nutzen kannst, um deine Gefühle besser zu verstehen und zu steuern. Hör rein und entdecke deine emotionale Superkraft! Hosts: Julia Pouly und Katja TresselMusik von ComaStudioCoverphoto von Julia Pouly @lens_ofthemind Schreibt uns gerne eine Nachricht.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 9, 2024

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Mini-Folge 9: Emotionsregulation

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This episode was published on December 9, 2024.

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