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EPISODE · Feb 27, 2025 · 26 MIN

Mini Lecture - Dopamin

from Vavken Health Lab · host Patrick Vavken PD DR. MED. und Luca Wetzel

In dieser Mini-Lecture vertieft Patrick die physiologischen Grundlagen von Dopamin – einem Neuromodulator, der weit mehr ist als ein reiner Neurotransmitter. Er beleuchtet die Entstehung von Dopamin aus der Aminosäure Tyrosin, den Übergang zu Adrenalin sowie die Rolle verschiedener Rezeptoren im Gehirn. Besonderes Augenmerk liegt auf den zwei wesentlichen Freisetzungsmustern – dem tonischen (dauerhaft niedrigen Spiegel) und dem phasischen (kurzen, intensiven Peak) – und wie das Zusammenspiel dieser beiden Mechanismen unser Erleben von Motivation und Belohnung prägt.Dabei erklärt er, wie Dopamin in nahezu allen Bereichen des Lebens eine „Währung“ darstellt, die wir ständig „ausgeben“ – sei es beim Sport, bei der Arbeit oder in den sozialen Medien. Gleichzeitig zeigt er auf, welche Gefahren ein zu häufiger Dopamin-Kick birgt und wie Rezeptoren überlastet werden können. Eine tiefgehende Betrachtung der neurobiologischen und hormonellen Prozesse für alle, die verstehen wollen, wie man sein Dopaminsystem sinnvoll regulieren und vor Überlastung schützen kann.

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