EPISODE · May 16, 2025 · 14 MIN
Mini-Wife-Syndrom: Wenn seine Tochter deinen Platz einnimmt
from Bonusgeflüster – Der Podcast für Bonusmamas in Patchworkfamilien · host Sally Matthes
Mini-Wife-Syndrom — du kommst nach Hause, willst einfach nur ankommen, und merkst: Dein Platz ist schon besetzt. Nicht im wörtlichen Sinne. Sondern emotional. Die Tochter deines Partners übernimmt Rollen, die eigentlich dir zustehen — und du fühlst dich wie eine Außenseiterin im eigenen Zuhause.In dieser Folge spreche ich über das oft tabuisierte Mini-Wife-Phänomen: was wirklich dahintersteckt, warum es kein Fehlverhalten des Kindes ist und wie du als Bonusmama deinen Platz liebevoll, aber klar einnimmst.IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:Was das Mini-Wife-Syndrom ist — und warum es so belastend für Bonusmamas sein kannWarum die Ursache oft in fehlender Abgrenzung und Parentifizierung liegtWie du mit deinem Partner sprichst, ohne Vorwürfe — aber mit KlarheitDie Bonusmama-Formel: 3 Schritte, um deinen Raum in der Familie zurückzugewinnenDIESE FOLGE IST FÜR DICH, WENN:Die Tochter deines Partners sich wie seine kleine Partnerin verhältDu dich in deiner eigenen Beziehung unsichtbar fühlstDu nicht weißt, wie du das ansprechen sollst, ohne als eifersüchtig zu geltenMEHR ZUM THEMA:→ Mini-Wife in Patchworkfamilien — was Bonusmamas tun können: https://stiefundgluecklich.de/blog/mini-wife-in-patchworkfamilien👉 Mach das Quiz — finde heraus, was zu dir passt: https://stiefundgluecklich.de/bonusmama-check?source=podcast🎬 Diese Folge auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=WkQtUUKoXJ8——Ich bin Sally Matthes — systemischer Coach, Erziehungswissenschaftlerin und selbst Bonusmama. Seit 2023 begleite ich Bonusmamas in Patchworkfamilien dabei, ihren Platz zu finden — ohne sich selbst zu verlieren.
What this episode covers
Mini-Wife-Syndrom — du kommst nach Hause, willst einfach nur ankommen, und merkst: Dein Platz ist schon besetzt. Nicht im wörtlichen Sinne. Sondern emotional. Die Tochter deines Partners übernimmt Rollen, die eigentlich dir zustehen — und du fühlst dich wie eine Außenseiterin im eigenen Zuhause. In dieser Folge spreche ich über das oft tabuisierte Mini-Wife-Phänomen: was wirklich dahintersteckt, warum es kein Fehlverhalten des Kindes ist und wie du als Bonusmama deinen Platz liebevoll, aber k...
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Mini-Wife-Syndrom: Wenn seine Tochter deinen Platz einnimmt
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