みんなの瞑想
An episode of the あやかの朝とひろの夜 podcast, hosted by Dr.peacemaker, titled "みんなの瞑想" was published on July 21, 2021 and runs 11 minutes.
July 21, 2021 ·11m · あやかの朝とひろの夜
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Summary
♯色んな瞑想あるよね♯100ways to meditate ♯皿洗いも水泳も瞑想♯ウジャイ呼吸♯火の呼吸♯ビパッサナ瞑想♯短い瞑想も長い瞑想もどちらも最高♯呼吸と感覚とイマジネーション♯兼ね備えて♯感覚を観察♯リリース♯頭の先から足の先まで♯瞑想は恵の泉♯自分にあった瞑想法♯ありのままの自分を受け入れる ♯アルファ状態♯広い宇宙に飛び出す感じ
Episode Description
♯色んな瞑想あるよね♯100ways to meditate ♯皿洗いも水泳も瞑想♯ウジャイ呼吸♯火の呼吸♯ビパッサナ瞑想♯短い瞑想も長い瞑想もどちらも最高♯呼吸と感覚とイマジネーション♯兼ね備えて♯感覚を観察♯リリース♯頭の先から足の先まで♯瞑想は恵の泉♯自分にあった瞑想法♯ありのままの自分を受け入れる ♯アルファ状態♯広い宇宙に飛び出す感じ
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