Minőségi mozgás=Egészséges gerinc | Életmód és egészség | 2025.03.11.

from Csillagpont Rádió Miskolc - Egészség- és sportrádió · host Németh Csaba

A Triplex tréningről beszélgettünk a Csillagpont Rádió Rendelő című magazinműsorában Mogyorósiné Virágh Krisztina Triplex trénerrel. A szakember elmondta: a Triplex három lépcsőben megtanult tematikus mozgásforma egymásra-épüléséből áll. A mindennapi életből vett mozgásmintákat tanítják újra, gerincbarát mozdulatokkal az egészség és a fájdalommentesség jegyében. Alapvetően deréktáji panaszok enyhítésére, vagy megelőzésére kidolgozott aktív mozgásprogram.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 14, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Minőségi mozgás=Egészséges gerinc | Életmód és egészség | 2025.03.11.

0:00 17:13

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Adatépítész - a magyar data podcast Adatépítész - a magyar data podcast Adatépítész - a magyar data podcastMinden ami hír, érdekesség, esemény vagy tudásmorzsa az adat, datascience, bigdata, adatvizualizáció, adatbányászat és hasonló kockaságok világából.Egy adatos podcast nem csak szakembereknek. Fantasy Besztlíg Podcast Fantasy Besztlíg Fantasy Besztlíg Podcast az első magyar nyelvű Fantasy Premier Leagues podcast. Ha nem tudod mi az az FPL, de szereted az angol focit, akkor hallgass meg minket. Jobb az elején tisztázni, hogy itt nem a La Liga vagy a Seria A lesz a téma. Premier League minden mennyiségben egy MU-es és egy Arsenal-os sráctól.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Csillagpont Rádió Miskolc - Egészség- és sportrádió?

This episode is 17 minutes long.

When was this Csillagpont Rádió Miskolc - Egészség- és sportrádió episode published?

This episode was published on March 14, 2025.

Can I download this Csillagpont Rádió Miskolc - Egészség- és sportrádió episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!