9. díl: Minuta pro hubnutí: Při hubnutí rozhoduje jednoduché pravidlo: méně přijmout, víc vydat

Méně kalorií na talíři, víc pohybu během dne a trpělivost. Lékařka Irena Zimenová připomíná základní strategii, bez které hubnutí nefunguje.Všechny díly podcastu Minuta pro hubnutí můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 12, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

What this episode covers

Méně kalorií na talíři, víc pohybu během dne a trpělivost. Lékařka Irena Zimenová připomíná základní strategii, bez které hubnutí nefunguje.

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

Ready to play

9. díl: Minuta pro hubnutí: Při hubnutí rozhoduje jednoduché pravidlo: méně přijmout, víc vydat

0:00 1:31

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Minuta pro zdraví Český rozhlas Rubrika Českého rozhlasu Vysočina o prevenci, kterou můžete předejít zdravotním problémům.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Vysočina?

This episode is 1 minute long.

When was this Vysočina episode published?

This episode was published on May 12, 2026.

Can I download this Vysočina episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!